Die Wahl des idealen Fahrradsattels ist entscheidend, um das Fahrraderlebnis in vollen Zügen genießen zu können, egal ob auf dem Fahrrad Straße, Berg, Kies oder eine der Modalitäten. Anders als bei der Wahl der Fahrradgröße wird der Sattel oft als zweitrangiges Bauteil betrachtet und vielen ist nicht bewusst, dass es ihn in verschiedenen Breiten zu kaufen gibt.
Wenn Sie diesen Beitrag zu Ende gelesen haben, werden Sie keine Zweifel mehr an Ihren zukünftigen Einkäufen haben! Und um es einfacher zu machen, ja Klicken Sie auf diese Wörter, um auf eine Personalisierung zuzugreifen Damit wissen Sie in nur zwei Minuten, welches Sattelmodell es ist Essax es steht dir besser. Wenn Sie jedoch Fragen haben, können Sie dies tun Kontaktieren Sie uns für eine ausführlichere Beratung.
Überraschung: Den Universalsattel gibt es nicht!
Wenn wir Radfahren üben, Ungefähr 60% unseres Gewichts fallen auf den Sattel. Und angesichts der hohen Nutzungsdauer ist es wichtig, sorgfältig diejenige auszuwählen, die sich optimal an unsere Bedürfnisse und Physiognomie anpasst.
Entgegen der landläufigen Meinung, Es gibt keinen allgemein idealen Sattel. Ein Modell kann für einige Fahrer ein Favorit sein, während es für andere unbequem ist. Daher hängt die Wahl des richtigen Sattels von Faktoren wie Ihrer Physiognomie, der Art des Radfahrens, das Sie ausüben (Straße, Schotter, MTB, Triathlon...) und Ihrer Trethaltung (Rennen, Freizeit, Aero...) ab.
Die Bedeutung der Breite
Der Sattelbreite Es ist ein entscheidender Aspekt, den es zu berücksichtigen gilt. Ein zu enger Sitz kann einen übermäßigen Druck im Dammbereich erzeugen und die Durchblutung beeinträchtigen, während ein zu breiter Sitz zu unangenehmer Reibung und Ineffizienz beim Treten führen kann. Der Schlüssel besteht darin, unsere ideale Breite zu bestimmen, die normalerweise mit dem Abstand zwischen den Sitzknochen zusammenhängt.
Das Sitzbein ist Knochen im unteren Teil der Hüfte und sie sind wichtig, um den Körper beim Sitzen zu stützen. Um eine perfekte Unterstützung zu erreichen, ist es insbesondere bei Radfahrern, die lange Strecken zurücklegen, entscheidend, den Abstand zwischen diesen beiden Knochen zu kennen. Wie können wir das machen?
Um sie zu messen, können wir zu einem biomechanischen Techniker gehen, es gibt aber auch eine Heimmethode und wir erklären Ihnen, wie man das macht.
Messen Sie Ihre Sitzknochen Schritt für Schritt:
Um genauere Ergebnisse zu erhalten, verwenden wir folgende Tools:
- Ein Stück Wellpappe (das mit der gewellten Mittelschicht).
- Weiße Kreide.
- Kugelschreiber oder Bleistift.
- Eine Regel.
Als nächstes müssen wir diese Anweisungen befolgen:
- Es ist ratsam, während der Messung kurze Hosen zu tragen, damit wir sicherstellen können, dass die Markierungen der Sitzknochen auf dem Karton bleiben.
- Wir legen das Stück Pappe auf einen Stuhl oder eine völlig ebene und harte Oberfläche.
- Wir saßen mit geradem Rücken auf dem Stück Pappe. Nächste
- Heben Sie anschließend Ihre Zehen an und halten Sie diese Position mindestens ein paar Minuten lang. Ähnlich dem Bild.
- Färben Sie den Karton mit weißer Kreide und Sie werden zwei Markierungen sehen können, die durch die Unterstützung der oben genannten Knochen entstanden sind.
- Zeichnen Sie auf den resultierenden Markierungen einen Punkt in der Mitte und messen Sie mit dem Lineal den Abstand zwischen ihnen.
- Notieren Sie abschließend das Ergebnis und sehen Sie sich die Tabelle unten an, um die ideale Breite Ihres Sattels herauszufinden.
